Welkom lieve, slimme en sensitieve vrouw

Wat fijn dat je er bent. Mag ik eens een situatie schetsen, die misschien herkenbaar voor je is?

 

Je hebt het eigenlijk heel goed voor elkaar: een leuke man, twee kinderen (of 1 of 3 of….) en een interessante baan. Je dagen zijn goed gevuld met werk, activiteiten voor het gezin en zo nu en dan iets leuks voor jezelf. Je bent een kei in organiseren, dus dankzij jou loopt het zowel thuis als op het werk op rolletjes. Je weet dat je hierom gewaardeerd wordt en voelt je ook trots op wat jij voor elkaar krijgt. ‘s avonds ben je altijd nog even druk met iets voor het werk of de familie en dan om 21:00 lekker voor de buis voor je favoriete programma. Moe maar voldaan.

En toch knaagt er iets… je hebt het gevoel veel alleen te doen. Je baalt er van dat je je vriendinnen al een tijd niet gezien hebt, omdat er steeds iets belangrijkers tussen komt. En waarom word je toch steeds boos om van alles en nog wat: slingerende spullen van de kinderen, je man die vergeet om de boodschappen mee te nemen of die collega die je nu al weer op het laatste moment met extra werk opzadelt? Je vindt het vreselijk lastig om ‘nee’ te zeggen en je vindt het ook belangrijk dat het goed gebeurt, jij kan dat, maar ja… ergens verlang je naar meer ruimte en tijd voor jezelf, naar rust en vooral meer ontspanning en genieten. 

Als je die onrust in je hoofd zou negeren? Steeds weer tegen jezelf zegt dat je alles prima voor elkaar hebt of nog even door moet zetten omdat het straks wel beter wordt. Als je maar steeds je werk en je gezin voorop blijft stellen, omdat dat is wat je van jezelf verwacht? 

Maar wat nu als je daarbij steeds over je eigen grenzen heen gaat, teveel van jezelf vraagt en jezelf uitput, omdat je nooit de tijd neemt om weer op te laden? Dan word je prikkelbaar, emotioneel instabiel, krijg je hoofdpijn en andere fysieke klachten en kun je zelfs in een burn-out terecht komen.  

Dat kan ook anders…

  

Je kunt vandaag besluiten dat jij het niet zover laat komen!

Je hoeft niet jarenlang in therapie, geen andere man te zoeken die je beter begrijpt, maar wel uitproberen of het voor jou ook anders kan. Net die dingen een beetje anders doen, waardoor je ontdekt dat ook voor jou het leven makkelijker kan en met meer plezier. 

Hoe zou het zijn als je weer meer ‘in controle’ bent over jouw leven? Als je wel aan me-time toe komt en niet meer steeds met je aandacht overal bent en alles tegelijk probeert te doen? Als je weer kan ontspannen en genieten van de tijd met je kinderen? Zingen en dansen in de woonkamer of gewoon lekker meedoen met knutselen of samen grapjes maken, maar ook voldoende tijd voor jezelf?

Wil jij dat ook?
Vraag de gratis mini-training aan ‘Ontdek jouw Eigen Wijsheid’ en kom rondkijken bij de Eigen Wijsheid school. Of kies voor een ontmoeting bij een interactieve workshop op vrijdag 17 juni. Ik ontmoet je graag. 

Laura Beekhuizen

Laura Beekhuizen

Eigen Wijsheid coach voor bewuste vrouwen

Sta jij altijd AAN en verlang jij naar wat ‘lucht’ in je agenda? 

Ontdek tijdens online workshop ‘Balans in werk en privé’ hoe je de regie terug krijgt over jouw tijd en energie, zodat jouw (werk)plezier toeneemt en je je gelukkiger voelt.

Meld je aan voor deze nieuwe workshop met een speciale korting tijdens de week van de HSP!

“Ben heel blij dat ik twee maanden geleden toch lid ben geworden van de Eigen Wijsheid school. Ik heb voor mezelf daardoor grote stappen gezet, want hoewel ik het heel eng vind om via zoom te praten krijg ik van de sessies wel positieve energie.”

“Ik heb onder de meditatie gehuild. Bizar. En wat een mooie manier om dit te doen. Ik ga hem vaker luisteren. Heel pakkend dit. Precies hoe het bij mij werkt. Dankjewel hiervoor.”

“Veel geleerd van de thema-sessie over Overprikkeling. Ook dat er best mee om te gaan is. Ik ga er meer rekening mee houden. Bedankt weer. Je maakt me blij.”

“Ik heb je podcast beluisterd. Fijn hoe je vertelt, je openheid. Ik ga zeker de volgende luisteren”

“Ik ben erg blij met de online training, hoe je het doet ook, ik zit meestal bij het kijken van de filmpjes te glimlachen naar je, omdat ik het zo knap van je vind!”

De podcasts van de challenge waren steengoed.
Keer op keer had ik weer een nieuw mooiste inzicht.

Ik ben je erg dankbaar dat je alle info en deskundigheid via een abonnement toegankelijk maakt. Dit klinkt zo zakelijk maar ik kan wel stellen dat het een vd mooiste cadeautjes in m’n leven is. Dankjewel.

Ik ben je erg dankbaar voor de mini-training. Het meest voor het feit dat je me geleerd hebt naar m’n gevoel te moeten luisteren. Ook al is dat gevoel kinderachtig, sneu of zielig, het is belangrijk om je weer sterk te krijgen.

Het klopt gewoon. De hele training “Vertrouw op jouw Eigen Wijsheid”, je bezieling zit er voelbaar in, je sprankeling. Ik heb er veel plezier uitgehaald om hiermee bezig te zijn. Het is precies zoals je zei: de training maakt alles wat ik eigenlijk wel weet heel praktisch en toepasbaar. Nu zijn het geen ‘weetjes’ meer, maar kan ik het echt toepassen en integreren op een manier die bij mij past.

AnneMeijs, moeder van twee kids (3 en 5 jaar) 

De training “Vertrouw op je Eigen Wijsheid” heeft me opgeleverd wat ik wilde: ondersteuning, een klankbord voor mijn mentale eenzame transformatieproces en een stabielere ik. Dus ontzettend blij mee!

Saira, 33 jaar

“Ik vind de Eigen Wijsheid school leuk en uitnodigend. De opdrachten en de reacties die je geeft zijn erg prettig en behulpzaam.”

Deze training was waardevol, inspirerend, maar soms ook confronterend. Het laat je nadenken over de dingen die je wilt veranderen en je komt erdoor in actie. Je realiseert je dat dingen anders kunnen en dat je deze verandering zelf in de hand hebt.

Laura is enthousiast, geduldig en legt de dingen goed uit. De incheck oefeningen (bijv. korte meditaties) waren fijn en het was erg leuk om de laatste bijeenkomst met elkaar te vieren, en stil te staan bij, wat we allemaal in de tussentijd bereikt hadden. Mocht er een vervolg komen, dan ben ik er graag weer bij. Karolien, deelnemer “vertrouw op jouw Eigen Wijsheid”

Meer weten?

Maak een gast account aan en kom kijken in de Eigen Wijsheid schoolDe plek om vanuit huis meer te leren vertrouwen op jouw ‘Eigen Wijsheid’: wat je eigenlijk al weet, wat je van binnen voelt en dat serieus nemen in de keuzes die je maakt. Een online community met, forums, video’s, meditaties en trainingen voor zelfbewuste vrouwen die meer balans willen en meer willen genieten van het leven.

Wil jij me nog wat beter leren kennen? Kijk dan verder bij de pagina ‘over mij‘ of kijk verder bij een van mijn blogs of podcasts

Blijf naar je hart luisteren, het zal je de weg fluisteren

Whatsapp mij
WhatsApp