Even voorstellen

Ik ben Laura Beekhuizen-Leijstra (1980) en ik coach sensitieve moeders om meer te vertrouwen op hun Eigen Wijsheid. 

Ik heb een Eigen Wijsheid school opgericht omdat ik het belangrijk vind dat jij weer bewust wordt dat jij zelf het beste weet wat goed voor jou is. Als je niet meer weet wat je zelf belangrijk vindt of het wel weet, maar er toch (nog) niet naar durft te handelen dan leer je bij mij om weer te vertrouwen op jouw Eigen Wijsheid. Zo kan jij weer je eigen keuzes maken en vind je jouw balans tussen alles wat moet en gewoon genieten van het leven. 

Ik help je graag om (oude) patronen te doorbreken, andere mogelijkheden te zien en nieuwe gewoontes aan te leren die beter passen bij wie jij bent en hoe jij (als moeder) wil zijn. Hiervoor heb ik een eigen WIJSHEID-methodiek ontwikkeld en geef ik (online en offline) coaching en training. Mijn werkwijze is reflectief, praktisch en intuïtief. Spreekt dit je aan? 

Wil je meer weten over over mijn persoonlijke reis tot Eigen Wijsheid coach? Lees dan mijn blog ‘van je hoofd naar je hart‘. Wil je meer weten over mijn achtergrond? Kijk dan verder bij ‘kennismaken‘. Je vindt hier ook enkele gratis producten zoals een ebook en een checklist: hoe eigen wijs ben jij?

Laura Beekhuizen

Laura Beekhuizen

Eigen Wijsheid coach voor moeders

Na de eerste les voel ik een innerlijke rust en dat doet wonderen. De nachtrust na geleide meditatie is heel fijn en ook het effect van de affirmaties heb ik leren ervaren. Ik heb leren voelen wat mentale ontspanning met je lichaam en geest doet en dat je positieve gevoelens kunt vergroten! Barbara – deelnemer “Vertrouw op jouw Eigen Wijsheid”

Laura slaagt erin om een ‘natuurlijke flow’ toegankelijk te maken met praktische en goed doordachte oefeningen. De afwisseling in de manier waarop de oefeningen worden aangeboden is ook mooi. De ene keer lezen, de andere keer luisteren of kijken naar een filmpje.

Hoewel iedereen voldoende ruimte heeft om zijn/haar eigen manier te ontdekken om meer vanuit je hart te leven, zorgt de manier waarop de training is opgebouwd toch voor focus. Zodat het niet zo vrijblijvend wordt en dat het te makkelijk is om de aandacht weer te laten afdwalen. Dat de training er mooi uitziet en dat alles goed werkt, is ook erg prettig. Dankjewel voor dit mooie online programma! Sanne

Deze training was waardevol, inspirerend, maar soms ook confronterend. Het laat je nadenken over de dingen die je wilt veranderen en je komt erdoor in actie. Je realiseert je dat dingen anders kunnen en dat je deze verandering zelf in de hand hebt.

Laura is enthousiast, geduldig en legt de dingen goed uit. De incheck oefeningen (bijv. korte meditaties) waren fijn en het was erg leuk om de laatste bijeenkomst met elkaar te vieren, en stil te staan bij, wat we allemaal in de tussentijd bereikt hadden. Mocht er een vervolg komen, dan ben ik er graag weer bij. Karolien, deelnemer TRY OUT “vertrouw op jouw Eigen Wijsheid”

Ik volg nu de training “vertrouw op je eigen wijsheid”. Deze training biedt goede mogelijkheden/handvatten om je doelen weer helder te krijgen en te vertrouwen in je eigen kracht – Aanrader! Krista

Ik was de balans kwijt tussen rust en altijd maar dingen willen doen. Door de coaching weet ik beter wat ik kan doen als het druk wordt in mijn hoofd en heb ik weer zelf de regie over mijn leven. Laura biedt een luisterend oor, stelt vragen en doet voorstellen hoe het ook zou kunnen. Ik vond het prettig dat we ook praktische opdrachten deden, zodat ik niet in mijn hoofd kon blijven hangen. Er wordt binnen maar ook buiten je comfort zone gewerkt. Froukje

De manier van vragen stellen en de oefeningen die we deden zetten mij iedere keer enorm aan het denken. Het was zowel fijn om soms gespiegeld te worden, maar ook om tips te ontvangen waarmee ik weer verder kon. Ik heb een enorme berg nieuwe zelfkennis opgedaan. De doelen die ik voor aanvang in mijn hoofd had zijn ruimschoots bereikt. Renske

Laura neemt de tijd om samen met jou gevoelens te verkennen en hierop te bezinnen, hierdoor is er meer diepgang. Ik vond het fijn meer inzicht te krijgen in alles wat ik voelde en te ontdekken dat mijn reactie best ‘normaal’ was doordat er zoveel was gebeurd. Inge

Ik vond de kennis die gedeeld werd heel waardevol. Ik ben mij bewuster dat ik het ook anders kan doen. – Marjolein, moeder van twee mooie meiden

Laura is erg betrokken, kundig en flexibel in de omgang en alles is goed. Je kan bij haar jezelf zijn en hoeft je zeker niet anders voor te doen. Het is een veilige en vertrouwde plek en je kan er ook goed plezier hebben!

Ik ben mij bewust geworden over hoe ik zelf het liefst had gehad hoe er vroeger op mij gereageerd was. Hierdoor kan ik me nu ook anders opstellen richting mijn kind. Annelies, moeder van twee boefjes (2 en 4 jaar)

Waarom een Eigen Wijsheid school? 

Heb jij, net als ik, vroeger afgeleerd om goed te luisteren naar wat er in jou afspeelt? Ben je de waarheid buiten jezelf gaan zoeken: in boeken, op school, de adviezen van anderen of social media? Weet je dat je goed dingen kan aanvoelen, maar ben je gewend om meer op je hoofd te vertrouwen? Dan heb ik voor jou de Eigen Wijsheid school opgericht, lieve sensitieve vrouw. Een online omgeving om vanuit huis (weer) te leren vertrouwen op jouw ‘Eigen Wijsheid’: wat je eigenlijk al weet, wat je van binnen voelt en dat serieus nemen in de keuzes die je maakt. 

Tijdens de workshops en trainingen in mijn praktijk heb ik ontdekt dat er acht ingrediënten zijn die je nodig hebt om te kunnen vertrouwen op je Eigen Wijsheid. Om te kunnen onderzoeken wat je nodig hebt om meer te genieten of meer balans te ervaren. Om jezelf te gunnen wat je eigenlijk graag wilt. Of om (meer) te vertrouwen op dat wat je van binnen al weet, maar nog niet durft te erkennen of waar je wel aan denkt, maar geen idee hebt hoe je dat werkelijkheid moet laten worden… 

Deze 8 ingrediënten zijn de basis van mijn eigen WIJSHEID-methode voor een eigen balans tussen alles wat moet en gewoon genieten van het leven. Het gaat om: Wensen, Ik-kracht, Ja-zeggen, Succesfactoren & support, Hartopeners, Emoties, Inchecken en Dankbaarheid. De eerste letters vormen samen het woord WIJSHEID. 

Bij de Eigen Wijsheid school kan jij deze 8 ingrediënten leren toepassen en steeds meer leren vertrouwen op jouw Eigen Wijsheid. Er zijn kleine en grote programma’s en je kan ze allemaal vanuit je eigen huis doen. Het enige wat je nodig hebt is een computer/laptop/o.i.d. en een internetverbinding. Met behulp van werkboeken, filmpjes, audio’s, opdrachten en reflectievragen maak jij nieuwe theorie en vaardigheden eigen. Ik begeleid je per mail of door (groeps)coaching online.  

Naast online programma’s verzorgt de praktijk voor Eigen Wijsheid ook coachingstrajecten. Wil je dat er iemand met je meedenkt en een keer vrijblijvend kennismaken? Boek dan gerust een gratis inzichtsessie.

Wil je opnieuw kijken naar wat er voor jou toe doet? Praktische tips om te vertrouwen op wat jij van binnen al weet, zodat jij keuzes kunt maken die bij jou(w gezin) passen?
Whatsapp mij
WhatsApp