7 daagse challenge

om tijd en ruimte voor jezelf te maken en je Eigen Wijsheid te ontdekken

 

  

Ben je moe en toe aan meer tijd voor jezelf?

Wil jij weer helder nadenken en voelen wat voor jou belangrijk is?

De puf hebben om even gezellig mee te spelen met de kids?

En je niet steeds aan van alles te irriteren….

In deze challenge ontdek je hoe je op eenvoudige wijze tijd en ruimte voor jezelf kunt maken, zodat je ontspant en meer geniet. 7 dagen lang ontvang je een mailtje met een tip, een korte oefening of iets om over na te denken. Door deze uitdagingen voel je dat jij de regie hebt over jouw leven (wat je denkt en doet), zodat je weer lachend reageert op je man en je kids :). Ook ga je weer helder nadenken, krijg je overzicht en voel je wat voor jou echt belangrijk is. 

Door mee te doen aan de challenge zet jij jezelf weer op 1!

Het is heel begrijpelijk dat jij, terwijl je alle ballen hoog probeert te houden, geen energie meer voelt en je lontje steeds korter wordt. Het is herkenbaar voor veel (sensitieve) moeders en soms denken we dat het er nu eenmaal bij hoort als je (jonge) kinderen hebt, maar zo hoeft het niet te zijn… 

Het kan ook ‘relaxt en gezellig’: zodat je geniet van de kinderen die lief zitten te spelen, terwijl jij oplaadt en even iets voor jezelf doet.

Nee hoor, dit heb ik niet nodig, ik houd het nog wel even vol… 

Ik daag je uit….

Doorbreek de overleef modus.

Ontdek in de gratis challenge hoe je tijd en ruimte maakt voor jezelf, zodat je een relaxte mama wordt. 

 

Doe vanaf 4 oktober mee met de gratis Challenge:

‘Ontdek jouw Eigen Wijsheid in 7 dagen’

 

Samen met gelijkgestemde moeders deel je jouw ervaringen in de besloten Facebookgroep en voel je de kracht van een groep als steun in de rug om weer voor jezelf te kiezen. Ik zal hier ook regelmatig aanwezig zijn voor vragen en extra support. De challenge-week sluit af met een masterclass op maandag 11 oktober: doorbreek je overleef modus.

Ik zorg voor een mooie boost, het enige wat jij hoeft te doen is er voor kiezen om je hier 100% voor in te zetten. 

“Ik lees in de ochtend als ik wakker ben de mail en dat bevalt goed. De vragenlijst heeft me inzicht gegeven in mijzelf en ook vind ik het mooi om te weten dat je invloed hebt op je gevoel.”

“De challenge geeft wel weer opnieuw aan hoe belangrijk het is om goed voor mezelf te zorgen, dankjewel”

“Ik vind de challenge verrassend en erg leuk om te doen. Alleen de eerste opdracht al, meer de focus op de successen, was een eye opener. Want daar ga ik heel gemakkelijk aan voorbij in de waan van de dag.”

“Ik heb echt wat aan de challenge gehad en geef mezelf nu meer rust”

“De challenge heeft me (weer) bewust gemaakt dat ik lief mag zijn voor mezelf. En het heeft me weer wat nieuwe tools en inzichten voor verbetering opgeleverd”

“Meedoen helpt om mezelf weer even bewust op één te zetten en als reminder om te kiezen voor wat ik graag (anders) wil”

Als je moe bent komt dat niet omdat je teveel doet, maar omdat je te weinig doet waar je energie van krijgt.

Whatsapp mij
WhatsApp