Welkom bij de Eigen Wijsheid school
De plek om vanuit huis meer te leren vertrouwen op jouw ‘Eigen Wijsheid’. Een online academie met kleine en grote cursussen voor zelfbewuste moeders die meer balans willen en meer willen genieten van het (werk- en) gezinsleven.
Met behulp van werkboeken, filmpjes, audio’s, reflectievragen en opdrachten leer jij achtergronden uit de positieve psychologie toepassen in jouw dagelijks leven. Een verandering in denken en doen, kan soms klein lijken, maar grote gevolgen hebben voor hoe je je voelt en wat je zelf voor mogelijk houdt.
Heb jij het gevoel dat je veel moet en af en toe de regie over jouw leven verliest, kijk dan verder bij het aanbod.
Gratis mini-cursus
Een gratis mini-cursus met drie korte filmpjes die je helpen om een eigen balans te vinden tussen alles wat moet en gewoon genieten van het leven.
Eigen Wijs met emoties
Eigen Wijs met Emoties: een korte cursus over omgaan met emoties van jou en je kind. Voor minder emotioneel gedoe in jouw gezin.
Vertrouw op jouw Eigen Wijsheid
Vertrouw op jouw Eigen Wijsheid: een programma van 3 maanden waarin jij alle ingrediënten van de EIGEN WIJSHEID methodiek leert toepassen.
Waarom een Eigen Wijsheid school?
Tijdens de workshops en trainingen in mijn praktijk heb ik ontdekt dat er een aantal ingrediënten zijn die je nodig hebt om te kunnen vertrouwen op je Eigen Wijsheid. Om te kunnen onderzoeken wat je nodig hebt om meer te genieten of meer balans te ervaren. Om jezelf te gunnen wat je eigenlijk graag wilt. Of om (meer) te vertrouwen op dat wat je van binnen al weet, maar nog niet durft te erkennen of waar je wel aan denkt, maar geen idee hebt hoe je dat werkelijkheid moet laten worden.
Mijn Eigen Wijsheid methodiek staat voor 8 ingredienten voor een eigen balans tussen alles wat moet en gewoon genieten van het leven en komen terug in mijn coaching en online programma’s. Het gaat om: Wensen, Ik-kracht, Ja-zeggen, Succesfactoren & support, Hartopeners, Emoties, Inchecken en Dankbaarheid. De eerste letters vormen samen het woord WIJSHEID.
De Eigen Wijsheid School is een online omgeving waarin jij deze 8 ingredienten kan leren toepassen en steeds meer leert te vertrouwen op jouw Eigen Wijsheid. Er zijn kleine en grote programma’s en je kan ze allemaal vanuit je eigen huis doen. Het enige wat je nodig hebt is een computer/laptop/o.i.d. en een internetverbinding. Met behulp van werkboeken, filmpjes, audio’s, opdrachten en reflectievragen maak jij nieuwe theorie en vaardigheden eigen. Ik begeleid je per mail of door (groeps)coaching online.
Veel gestelde vragen
Wat is Eigen Wijsheid eigenlijk en wat heb ik er aan?
Hoe krijg ik toegang en wanneer kan ik beginnen?
Je krijgt toegang tot de Eigen Wijsheid school met een wachtwoord dat je via de mail ontvangt na betaling. Het proces is nog niet geheel geautomatiseerd (wordt aan gewerkt), waardoor je nu eerst een betaalverzoek krijgt en daarna een bevestigingsmail met wachtwoord. De bedoeling is dat jij uiterlijk binnen 2 werkdagen aan de slag kan of zoveel eerder als mogelijk.
Is een online programma wel iets voor mij?
Het voordeel van online is dat je het op je eigen tijd en in je eigen omgeving kan doen. Zelfstandig een programma doorlopen dat wat langer duurt vraagt echter wel veel zelfdiscipline. Daarom is er bij een langer programma altijd gelegenheid voor online (groeps)coaching. Zodat we even contact hebben en je kunt vragen wat je nodig hebt om verder te gaan. Mocht je toch ervaren dat je meer ondersteuning nodig hebt, dan is het altijd mogelijk om naast de online training enkele 1-op-1 coachsessies af te spreken.
Hoe ziet zo'n online les er uit, wat moet ik me er bij voorstellen?
Een online les bestaat uit een of meerdere werkboeken, filmpjes en/of audio’s. Door het werkboek te volgen lees je de informatie die je nodig hebt. Als er wat meer uitleg nodig is, is er een filmpje beschikbaar. Omdat je graag iets wil leren dat je ook gaat toepassen zijn er opdrachten toegevoegd die je laten nadenken hoe iets voor jou is en/of hoe je iets anders kan doen. Een online les zorgt naast kennis dus ook voor bewustwording en opnieuw kiezen wat voor jou goed voelt.