Hierboven vind je een aantal vraagstukken waar cliënten in de praktijk voor Eigen Wijsheid aan werken. Soms echt voor zichzelf en soms ook omdat ze zien dat hun gedrag of gevoel gespiegeld wordt door hun kind. Beter voor jezelf zorgen op emotioneel gebied heeft direct effect op de relaties om je heen. Een mooier cadeau kan je jezelf en je gezin niet geven.

Zo nu en dan hebben we wel eens een periode in ons leven waarin we wat zoekend zijn, niet meer precies weten wat we echt willen of hoe we dat voor elkaar moeten krijgen. Op zo’n moment begeleid ik je graag om je eigen innerlijke wijsheid weer terug te vinden. Ik bied coaching bij het vinden van een nieuwe balans na gebeurtenissen die je leven hebben veranderd en hulp bij het maken van keuzes die (beter) bij jou passen. Samen werken we aan het versterken van jouw zelfvertrouwen en jouw Eigen Wijsheid.

Veel clienten bij de Praktijk voor Eigen Wijsheid herkennen zichzelf of hun kind (deels) als HSP (high sensitive person). Hooggevoeligheid hoeft niet altijd een probleem te zijn. Aan de andere kant vinden veel mensen die zichzelf zien als HSP het vaak lastig om ‘eigen’ gevoelens goed te herkennen en/of zichzelf te begrenzen in relaties met anderen. Hooggevoeligheid is een eigenschap waarmee je gevoelig bent voor indrukken en subtiele nuances kan waarnemen. Een verklaring hiervoor is dat het zenuwstelsel zeer verfijnd ontwikkeld is. Hierdoor wordt het makkelijker om andere mensen goed aan te voelen en sferen te beïnvloeden.

In mijn beleving is echter elke emotie die je ervaart van JOU. Iets in jou wordt geraakt, mogelijk via de ander. Dit uitgangspunt helpt om je leven in eigen hand te nemen en niet in de slachtofferrol te belanden (“ik ben HSP en kan er niks aan doen dat ik leeggezogen wordt in dit soort situaties…”). Als je wordt beïnvloed door jouw omgeving, situaties of mensen om je heen, dan zegt het iets over jou en is het aan jou om dat serieus te nemen en daar iets aan te doen. Soms lijkt het moeilijk om ‘gewoon’ te zeggen of te vragen wat je nodig hebt. Je kan bang zijn om gezien te worden als aansteller of ‘te gevoelig’, zeker als je gewend bent (geweest) dat mensen zo op jouw behoeften reageren. (hoog)Gevoeligheid wordt dan beleefd als een last of een negatieve / moeilijke eigenschap.

In de Praktijk voor Eigen Wijsheid laat ik mensen ervaren wat voor hen goed is. Emoties worden onderzocht op hun informatiewaarde: wat zegt het over jou? Zonder jezelf te veroordelen, maar juist met het doel om beter voor jezelf te zorgen. Wat heb je nodig? Waar word jij gelukkig van? Zonder dat dat hoeft te betekenen dat je anderen tekort doet.

Het is niet altijd duidelijk of je werkelijk (lees: aangeboren) hooggevoelig bent of dat je het herkent omdat je traumatische of indrukwekkende ervaringen (als kind) hebt gehad en daarmee een opstapeling van ‘oud zeer’. Jouw systeem is dan overprikkeld en reageert ‘overdreven’  op gewone en alledaagse prikkels. In beide gevallen kan je bij de Praktijk voor Eigen Wijsheid terecht. Ik kan je door een combinatie van gesprekken, oefeningen en huiswerk snel weer de regie over jouw leven laten ervaren.

Coaching

Als je kiest voor begeleiding bij de Praktijk voor Eigen Wijsheid zijn er meerdere mogelijkheden. Voor alle coachingsvormen geldt dat ze jou weer in contact brengen met je Eigen Wijsheid zodat er weer rust en ruimte komt om te herstellen en een nieuw evenwicht te vinden. Informeer vrijblijvend voor meer informatie of maak een afspraak voor een gratis inzichtsessie, zodat we samen kunnen bekijken wat voor jou de beste optie is (Je hebt hier geen verwijzing van je huisarts voor nodig). Voor meer informatie kan je ook even kijken bij de pagina over de tarieven.