Online training en coaching doet niet onder voor fysieke sessies. Bovendien is een online sessie vaak makkelijker in te plannen, doordat je geen reistijd hebt. De combinatie van zelfstudie, coachsessies en persoonlijke support blijkt in de praktijk erg krachtig te zijn. De gelegenheid om tussentijds je vragen te stellen via what’s app, zorgt dat ook als het even niet meer lukt, je makkelijk bijstuurt. Heb je geen ervaring met online training en coaching? Meld je dan gerust aan voor de 7-daagse-training ‘Ontdek jouw Eigen Wijsheid’. Je krijgt dan 7 dagen lang een eenvoudige oefening en een online 1-op-1 coachsessie. Zo kan je ervaren hoe dit voor je is. 

Eigen Wijsheid is voor mij dat je opmerkt en erkent wat jij van binnen al weet of aanvoelt. Dat je je niet laat afleiden door verstandige adviezen van anderen of wat je hoofd/ego bedenkt of ‘goed’ vindt, maar jouw verlangens en de signalen van je lijf en je emoties serieus neemt en gaat ‘onderzoeken’. Dit zorgt ervoor dat je jezelf beter leert kennen en waarderen. Je (zelf)vertrouwen groeit en je durft Eigen Wijze keuzes te maken op basis van verstand in combinatie met je verlangen, je vrouwelijke intuïtie en je onderbuikgevoelens. Door te leren luisteren naar zowel je hoofd, als je hart en je buik, zal je meer energie en balans ervaren. Ook maak je hierdoor keuzes die beter bij je passen en waar je gelukkiger van wordt.

Zeker! Je kan er voor kiezen om alleen gebruik te maken van de 1-op-1 begeleiding en de what’s app support.

Kies je wel voor de groepsbijeenkomsten voor alle leden van de Eigen Wijsheid school dan zal je ontdekken dat de groepen klein zijn en de sfeer vertrouwelijk. Er is altijd ruimte voor persoonlijke vragen en je leert de mensen ook een beetje kennen, doordat iedereen voor langere tijd verbonden is aan de Eigen Wijsheid school. 

Je wil iets verwerken, veranderen of jezelf doorontwikkelen. Dat vraagt commitment van je – in tijd, geld en aandacht. Zonder dat commitment, zal je je steeds op hetzelfde punt bevinden.

Reken daarom op gemiddeld een half uurtje per dag voor reflectie, oefeningen of what’s app contact. Daarnaast is er elke twee weken een 1-op-1 sessie van ongeveer vijf kwartier. Deze investering in jezelf, zal je dubbel en dwars terugkrijgen.

Wil je meer dan kan je meedoen aan de maandelijkse groepssessies (elke tweede woensdag van de maand en de derde vrijdag een Q&A), maar dat hoeft natuurlijk niet. Je kan deze sessie ook op je eigen tijd terugkijken. 

De inhoud van de Eigen Wijsheid school is beschikbaar via Huddle. Deze app kan je downloaden op je mobiel of i-pad. Ook kan je de webversie bekijken. In de app kan je makkelijk bij de forums en de trainingen komen en chatten met mij of met anderen. De app is gratis toegankelijk, maar besloten voor deelnemers van de Eigen Wijsheid school. Wat je deelt, is dus alleen zichtbaar voor leden. In de app is een agenda beschikbaar waar je alle activiteiten vindt. De indeling is redelijk intuïtief. Kan je iets niet vinden dan is er een zoekfunctie of je kan je vraag stellen via de chat of mail. 

In overleg is veel mogelijk. Woon je in (de buurt van) Sneek dan is wandelcoaching een optie. Ook kan je een (online) coachtraject combineren met een VIP-dag op locatie. Ik werk dan bij voorkeur in Sneek of Almere. Heb je ideeën of wensen? Neem dan contact op zodat we dit kunnen bespreken. Ik doe graag een voorstel voor een maatwerk-traject.

Investeren in jezelf is niet altijd makkelijk, dat begrijp ik. Neem de tijd om je te oriënteren en te voelen of dit is wat jij wil. Er zijn verschillende manieren om te ontdekken of ik voor jou de juiste coach ben: luister bijvoorbeeld naar mijn podcast, probeer de introductie training ‘Ontdek jouw Eigen Wijsheid’ (inclusief 1-op-1 sessie) of doe een keer mee met een ontmoetings-dag, zodat je meer gevoel krijgt of wij een match zijn. Denk jij dat ik iets voor je kan betekenen, maar houdt het geld je tegen? Neem dan contact met me op, zodat we kunnen kijken of een lidmaatschap met optioneel enkele individuele sessies iets voor jou kan zijn.  

Als je helemaal tot hier gelezen hebt, dan weet je eigenlijk wel dat je hier iets mee wilt of misschien wel moet… Kennelijk is er iets in jou geactiveerd. Vraag dan gewoon een vrijblijvend gesprek aan. Samen kijken we wat jouw wensen zijn en op welke manier de Eigen Wijsheid school past bij waar jij nu staat. Dit gesprek geeft ons beiden de gelegenheid om te beoordelen of er een match is. Als ik denk dat mijn 1-op-1 begeleiding (op dit moment) niet bij je past, zal ik daar uiteraard eerlijk in zijn; één-op-één begeleiding vraagt namelijk van ons beide betrokkenheid en commitment en wederzijds vertrouwen is daarvoor onmisbaar.